ミールキットの宅配サービス

ミールキット

ミールキットの宅配サービスについて紹介していきたいと思います。

 

「ミールキット」とは料理を作るときの食材が全てセットになっていて、それを作り方の手順通りに進めていけば料理ができるというセットのこと。

 

「食材キット」「料理キット」とも呼ばれます。
そちらの名前ならご存じという方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

ミールキット(食材キット)では作れる料理のお野菜やお肉などがカットされた状態で入っていることも多く、調味料などもセットされていてミールキットと調理器具さえあれば一品や食事が作れてしまう!という非常に便利なキットです。

 

(サービスによっては野菜などを切る必要があったり基本の調味料は入っていないケースもあります)

 

「ミールキット」という名前だとちょっと耳慣れなくて分かりにくいと感じるかもしれませんが、
「作りたい料理の材料がセットになって揃ったもの」と考えると分かりやすいかなと思います。

 

このミールキット、すごく便利で美味しいものが増えていて最近とても人気があるんです!

 

段々種類というかタイプも増えてきて、家族住まい向けのものだけでなく一人暮らしの人向けや高齢者向けのものまで。
更には健康に気を付けている方やダイエットされている方にもおすすめの‘健康食’のミールキットも増えてきています。

 

色々なタイプがあるのできっと好みの料理が見つかるんじゃないかなと思いますよ。

 

当サイトでは注目・人気のミールキット(食材料理キット)について紹介していきたいと思います。

 

 

 

 

 

健康にこだわったミールキットもあります!

 

毎日の食事

 

最近では、例えば塩分控えめだったり、タンパク質多めだったりといった健康食のミールキット(料理キット)も登場してきています。
健康食・制限食のミールキットが増えているので健康に気を使っている人にもミールキット、おすすめできるんですよ。

 

一から料理をすると、カロリーや塩分、糖分などがしっかりと計算されたレシピを全くその通りに作ればカロリーなどは同じになるはずですが、自宅で作るときってそこまで細かく材料や調味料を細かく計らないケースも少なくないかと思います。

 

特に料理を作り慣れてくると目分量で作ることも多く、そうなると塩分量やカロリーなどもよく分からないというのが正直なところではないでしょうか。

 

健康な方でそれほどこだわりがないという方はそれでも問題はないのですが、
病気を抱えていたりして塩分や糖質を制限している、ダイエットや体調管理でカロリー控えめ、タンパク質が多めの食事にしているといった場合には、やはりそれ用に意識して作られた料理がいいですよね。

 

最近ではそういったミールキットも登場してきていて、とても便利です!

 

また、一般的なミールキットも材料がほぼ揃っていることから、カロリーなどの計算はほぼ正しいことが多いと思いますので栄養の管理もしやすいのではと思いますよ。

 

 

 

人気&おすすめのミールキットはこちら

 

ここでは人気&おすすめのミールキットを紹介していきたいと思います。

 

 

オイシックス Kit Oisix

 

オイシックス ミールキット

 

新鮮な野菜・こだわりの食材で有名な宅配食材の人気メーカー、オイシックスの料理キットがKit Oisixです。

 

Kit Oisix(キットオイシックス)では1人前、2人前の少量のミールキットを中心に
忙しくても安心・安全・美味しい食事を食べてほしいという考えで作られています。

 

味はもちろんなのですが、使用しているカット野菜の品質だけでなく、次亜塩素酸や殺菌剤を一切使用していないというこだわりは子育て中のママさんはもちろんどの年代にも嬉しいですよね。

 

 

オイシックスのミールキットの場合、野菜などがすべてカットされているわけではないことも多いです。
その分、ちょっと手間はかかりますが、安心して美味しい料理を時短で簡単に作りたいという人にはとてもおすすめですよ。

 

 

 

 

オイシックスはそもそも料理キットだけでなく、毎日の食卓に並ぶ食材を定期的にお届けする宅配サービスです。
有機・特別栽培農産物や添加物を極力使わない加工食品、便利なミールキット「Kit Oisix」などを、インターネットや実店舗にて提供しているんですね。

 

お試しセットやミールキットを使ってみて気に入ったらサービスを申し込むと、定期的に届いて便利ですよ^^

 

かなりお得なトライアル(お試しセット)があるので、気になる人はそこからトライしてみるといいのではと思います。
(現在、お試しセットを申し込んでも自動的に継続にはならないようです。ただ、変更もある場合もあるので購入前には一度サイトでチェックしてみてくださいね)

 

 

オイシックスのミールキットは人気シェフや料理研究家がレシピを監修しています。
毎週20以上のメニューを用意しているので飽きることなく選べるのがいいですね。

 

オイシックス ミールキット お試し
(中身は変更する場合もあります)

 

オイシックスのミールキットはオイシックスのお試しBOXの中に入っています。
他にも食材や牛乳などがセットになっているお試しセットです。

 

全額返金保証もついているので、ミールキットだけでなくオイシックスが気になる人も、まずお試しセットから試してみるのをおすすめしますよ。

 

 

 

 

 

ヨシケイ ミールキット

 

ヨシケイ ミールキット

 

宅配食材で有名なヨシケイでもミールキットを展開しています。
ヨシケイのミールキットの特徴は種類が豊富なことです。ちょっと迷ってしまうくらい、現在のところ4タイプで展開されていますよ。

 

時短で値段も格安のすまいるごはんシリーズからは「プチママ」と「CutMeal」。
本格的な料理を時短で、のLovyu(ラビュ)シリーズからは「バリエーション」と「クイックダイニング」。
どれも時短で簡単においしい料理ができるという部分は共通ですよ。

 

◇すまいるごはん⇒プチママ・CutMeal
格安で時短のミールキットを展開しています。

  •  プチママ・・・ママも喜ぶ離乳食とりわけメニューレシピ付き(調理時間20分)
  •  CutMeal・・・面倒な皮むきや硬い野菜のカットも必要なし(調理時間20分)

 

◇Lovyu(ラビュ)⇒バリエーション・クイックダイニング
本格的料理と時短の両立を応援します。

  •  バリエーションコース・・・外食風手作りトレンドメニュー(調理時間35分)
  •  クイックダイニングコース・・・外食風の1品手作り+1品お惣菜の2品構成(調理時間15分)

 

 

ヨシケイはミールキットのタイプが豊富なだけでなく、自宅に毎日配達してくれるので新鮮な食材が手に入ります。
不在でも受け取れる宅配BOXも無料貸し出しでとても便利なのも特徴です。

 

ヨシケイのミールキットシリーズもお試しがありますので、気になる方はお試しからトライアルされるといいかと思います。

 

 

 

 

 

高齢者におすすめのミールキットは?

 

高齢者におすすめのミールキット(食材セット)はこちらです。

 

ウェルネスダイニング

 

ウェルネスダイニング

 

ウェルネスダイニングでは体のことを大切にした食事が簡単に作れるミールキットを展開しています。
栄養士監修の、いわゆる制限食を呼ばれるような、例えば

 

  • 塩分控えめ
  • カロリー、糖質控えめ

 

といった食事から

 

  • タンパク質が多め
  • 栄養バランスがいい

 

といった食事のミールキット(食材キット)が豊富なんですね。

 

ウェルネスダイニングの食事は基本的に

 

  • 主菜1品+副菜1品

 

これが15分で作れるようにセットされているんです。

 

すべてカット済み、味付けもされていたり調味料がセットなので簡単。

 

火の通りにくいものもあらかじめ下茹でされたりしているので時短で料理ができます。
調理時間を長くするなど少し工夫すれば、自分好みの固さ・柔らかさに仕上げることができるのは、お惣菜やお弁当ではなく、ひと手間かけるミールキットだから、ですね。

 

 

フライパンとお鍋と油を用意すれば大体この2品が作れるように設計されています。
配達は全国で冷凍で届くので、その日のうちに作らなければならない、すぐに食べなければいけない、といったことがなく、そういう意味でもとても便利です。

 

 

  • 栄養バランスを考えた栄養士監修の食事キット
  • 健康を考えた制限食を手軽に作れる
  • 1食1人前のセットなので余らず料理も簡単
  • 冷凍でまとめて配送なので受け取りなどの手間が省ける
  • 賞味期限は冷凍で3か月以上なので好きな時に使える

 

 

 

 

 

 

 

ミールキットだけでなくお弁当もおすすめです!

 

お弁当を手渡し

 

ミールキットで作るのも大変、時々はもうちょっと楽に食事したい、という方にはお弁当もおすすめです。
週の半分をミールキット、もう半分をお弁当といった使い方もいいのではないかと思いますよ。

 

高齢者の方へのおすすめの宅配弁当はこちら。

 

上で紹介しましたウェルネスダイニングでもミールキットだけでなくお弁当も展開しています。

 

お弁当の宅配や冷凍総菜は実は高齢者だけでなく30〜40代の若い世代にも人気があるそうです。

 

  • 働き盛りで食事にまで気を使えない
  • 子育てや家事で料理には少し手を抜きたい
  • 共働きだけどバランスのいい食事を食べたい
  • 外食ではなく自宅で楽に暖かいご飯を食べたい

 

こういった方々から支持されています。

 

お弁当や総菜も上手に使うことで食事も豊かになりますし、品数も多く食べられますよね。
何より楽においしいものが食べられる、それも毎日の食事で、となると人気が出るのも頷けますね。

 

 

病気や生活習慣などで歯を悪くした方などにおすすめなのは、少しやわらかめに作られている「やわらか食」です。
通常のおかずを柔らかめに作ったものからゼリーやムース状になったものまで「やわらか食」にはあります。

 

そういったタイプの食事も最近は通販でも購入できるようになりました。
味や素材にこだわっていておいしいものも増えてきていますよ。
こちらで紹介しているので、よかったらご覧ください
↓↓
ムース食通販

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食事はメインの一品ができるだけですごく楽

 

料理

 

ミールキットは一つのお料理だけのケースもあります。
また、主菜と副菜の2品という展開が多いですが、丼ものなどもありますね。

 

そういったミールキットと比べると一品だけのミールキットだとそんなに時短やお得な感じはしないのでは?と思うかもしれませんが、そんなことはありません。
実際に使ってみると、「一つの料理だけ」と言っても実際メインが一つ、簡単&時短にできるだけでもものすごく楽です!!

 

一人暮らしや家族の人数が少なければメインにして他にはインスタントのスープやご飯があるだけでも十分食事になると思いますし、
家族の人数が多くてもメインのおかずなど一品プラスで楽に作れるというのは本当〜に便利です。

 

インスタントの〇〇の素なども沢山販売されていますよね、
麻婆豆腐や麻婆ナスの元など豆腐やナスがあれば味付けOK、すぐできるというようなものや
野菜とお肉があれば調味料を入れれば味がしっかりついて一品になる、といったものですね。

 

そういうものもよく使いますが、正直飽きてきて「またそれ?」なんて言われてしまうことも。
一方ミールキットは種類が豊富なので飽きにくいんですね。

 

そういった市販の味とはちょっと違います。
調味料入りやあらかじめ味がついているようなキットもありますが、市販のものとは違った味で、やはり自宅で作っているのでその分は違うな〜という感想です。

 

簡単ではありますがもっと手が込んだ味や料理が多いので手抜き料理とは思えないような料理もできたりしますよ^^

 

 

 

 

ミールキットだと料理が苦手な人でも簡単に料理ができます♪

 

料理

 

ミールキットは普段料理をしている方やご飯を毎日作っているお母さんにとってはすごく簡単に作れる、ある意味‘手抜き’料理の商品ともいえます。

 

料理は楽しいですが、疲れているときや忙しい時にレシピを探して、段取りを考えて作るのはかなり大変ですよね。

 

その点材料がそろっていて、付属のレシピ通りに作ればいいのはかなり楽です。

 

働くお母さんや子育てにお疲れのママに人気なのではあるのですが、そういう側面だけでなく、

 

  • 普段料理をしない夫も作れる
  • 子供が一緒に作れる
  • 友人やお姑さんにも好みの味で作ってもらえる

 

なんてメリットもあるんです!!

 

 

 

まとめ

 

ここではミールキット(料理キット・食材キット)について、特に一人暮らしやお年寄り、食事制限をしている方にもおすすめの商品を紹介してきました。

 

簡単に作れて栄養バランスやカロリーはもちろん、塩分や糖質、タンパク質などの量も考えて作られたキットなど色々な商品が現在は存在しています。

 

料理を簡単に作れるという面だけでなく、健康面・美容面などでそういったミールキットを普段の食事に取り入れている人も少なくないです。

 

味もいいですし栄養面も考えられています。
お値段も以前と比べると格安なものも増えており取り入れやすいのではと思います。

 

ミールキットを普段の食事に上手に取り入れて、楽しく美味しく体にいい食事を楽しんでくださいね。

 

 

 

 

 

 

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